各位妈妈前辈好,我即将卸货。基本上出院后,就会无缝接轨入住月子中心(25天)。不知道妈妈们在月子中心的作息时间怎么安排?我打算哺餵母乳,所以白天尽量亲餵,但是晚上想好好休息。 除了餵奶,大家还会做什么呢? 四川助孕机构推荐阅读:请问怀孕初期如何补充叶酸排卵日当天或隔天做,真的都是生儿子吗?刚刚狠狠的骂了1岁快3个月的女儿
除了餵奶,就是吃和躺,
一个月内不要看电视和电脑手机,(无聊就听广播,有人在讲话的那种)
也不要洗澡洗头,
好好把月子做好,
祝顺产
吃月子餐->餵奶->挤奶->吃月子餐->餵奶->挤奶
半夜睡觉也要设闹钟起来挤奶(至少3小时要挤一次)
光这些就够妳忙的了,根本没法好好睡觉
作月子是最佳追奶时机,所以睡觉真的要"找时间"
我有天天洗澡,10天洗一次头
都不洗我会先疯掉
只要餵母奶,作月子都会很忙碌的,但一切值得,加油啰
有的月子中心有课程,强烈建议你去上,因为我上一胎坐月子,坐到忧郁症><
我是凌晨0点到小朋友早上的第一餐前宝宝给月子中心照顾,母奶挤出的量够的话,半夜瓶餵,不够喝配方奶,但半夜还是要起来挤奶
白天自己顾,小孩饿了亲餵;瓶餵就还要找时间挤奶->宝宝吃饱换自己吃饭,吃完饭有时间就看电视,累了就睡觉
基本上亲餵完宝宝加上自己吃完饭以及挤奶后,差不多点心也来了,一直无限循环
所以电视也不是很认真看,大部份是为了要记录宝宝亲餵了多久而转新闻台,睡午觉的时间也不会很长
除非全部给月子中心照顾宝宝,不然空闲时间是满少的
吃月子餐->餵奶->挤奶->吃月子餐->餵奶->挤奶 半夜睡觉也要设闹钟起来挤奶(至少3小时要挤一次) 光这些就够妳忙的了,根本没法好好睡觉 作月子是最佳追奶时机,所以睡觉真的要"找时间" 我有天天洗澡,10天洗一次头 都不洗我会先疯掉 只要餵母奶,作月子都会很忙碌的,但一切值得,加油啰
Amy Baby发表于2015-05-17 18:39:36
我现在的习惯是两天洗一次头,
请问,如果坐月子的时候如果头真的很臭很油怎么办?
每天就是在吃喝然后餵奶挤奶看着宝宝当中渡过,累了就补眠宝宝送回婴儿室,看到有兴趣的课程就去参加。瑜珈,母奶皂,新生儿护理,宝宝按摩,我连命名都去听听咧。我是冬天坐月子,生完忍过1周就洗头了,1周洗2次我是月子中心给美髮室洗头,头皮头髮是吹到全乾。我坐月子期间平板及笔电用得时间也不少,但不是一直盯着萤幕看很多时候是放着用听的因为电视节目不爱看。月子期间心情轻鬆愉快好好休养生息很重要。
基本上在月子中心都是空调环境,比较不易出汗的,万一真的受不了,月子中心大部份都有附设洗髪部,会帮妳吹到全乾的
我不是吃就餵宝宝吃
好像都是这样母奶
因为再生之前我就有去合泰妈妈教室上过课了
所以我在为宝宝还是怎么照顾宝宝都满轻鬆的
因为我是在合泰坐月子和生小孩
所以对于他们护士我本来就认识了
所以我在坐月子的时候都不会到很陌生
医生也是也常来关心状况
不然真的很容易坐月子做到忧郁症
这时候医生护士家人都一样重要!!!!
我不是吃就餵宝宝吃
好像都是这样母奶
因为再生之前我就有去合泰妈妈教室上过课了
所以我在为宝宝还是怎么照顾宝宝都满轻鬆的
因为我是在合泰坐月子和生小孩
所以对于他们护士我本来就认识了
所以我在坐月子的时候都不会到很陌生
医生也是也常来关心状况
不然真的很容易坐月子做到忧郁症
这时候医生护士家人都一样重要!!!!
还没生产之前我也是觉得坐月子期间依定会很无聊
但是
除非你不餵母奶
除非你不顾小孩
否则光是餵母奶就可以整死人了
时光会飞逝而去的
想要做好月子
就不要想 无聊要做甚么
无聊就是躺着休息就是了
听经验好像都是挤奶餵奶的无线循环 希望我到时候已经做酐心理準备了
但我又是个闲不下来的妈妈 一值在床上我会疯掉耶
应该可以下来走动吧
月子中心好像也会有课可以上