不知有没有妈妈讨论过这个话题,
自从知道怀孕后,开始害喜,胃痛,吐,头痛,没精神,
尤其随时都觉得肚子饿,才用过餐一小时过后又饿了,
虽没食慾也没什么味觉,但饿了更难受,勉强吃了东西,少量多餐
有时又会吐出来,只是还没三个月,体重已增加4公斤了,太可怕了,
我该如何是好,有没有可以止饿又不会让体重增加太快的方法
谢谢
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不知有没有妈妈讨论过这个话题,
自从知道怀孕后,开始害喜,胃痛,吐,头痛,没精神,
尤其随时都觉得肚子饿,才用过餐一小时过后又饿了,
虽没食慾也没什么味觉,但饿了更难受,勉强吃了东西,少量多餐
有时又会吐出来,只是还没三个月,体重已增加4公斤了,太可怕了,
我该如何是好,有没有可以止饿又不会让体重增加太快的方法
谢谢
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我也有这种烦恼,有谁能救救我啊我不要肥死
我也有这种症状
前天还打电话去妇产科求救
护士教我说吃东西时放在嘴巴里慢慢嚼
尽量多嚼一下让胃有饱足感
不要让胃放空这样胃酸分泌过多会变成胃痛
后来我是了一下还蛮有效的
妈妈可以试试看
我怀孕初期也是这样呢
要一直不停的吃吃吃才会觉得舒服一点
所以体重暴增啊
四个多月时我就重了快十公斤
很难想像要生的时候会胖到哪里去了><
各位妈妈要把持住啊
楼上妈妈的建议可以试试,
还有要少吃澱粉类喔
我会觉得胃酸分泌个不停,好像一直在消化食物,
所以要不停的吃东西,才不会磨胃壁,
那请问:可以吃什或不可吃什么?
是不是不要吃酸的,可是孕妇好像特别爱吃酸吔!
可以吃点苏打饼乾看看。
我初期的时候也是因为空腹就想吐,所以就一直吃,三个月就胖了5公斤了,后来中期舒服多了就可以控制体重了
but,目前7个月,已经胖了12公斤了啦
哈哈,后期不论怎么吃就是会一直胖,因为bb在长大啊,希望可以在生的时候控制在14公斤内啊
我初期也是 后来反而就还好
医生是建议吃蛋白质 水煮蛋之类的 消化时间久 比较不容易饿
千万不要吃麵包零食
对阿我现在也是5个月胖了8公斤了天ㄚ真不知道生的时候是不是像恐龙ㄚ我都不知该怎们办救救我吧